冬至，又称“冬节”、“贺冬”，农历二十四节气的第二十二个节气。阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。
冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。天文、气象、物候历法《逸周书·时训解》记冬至：“一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。”冬至时节，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；过五日，麋鹿的角不再束缚着向后生长；又过五日，山中的泉水可以流动了。
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